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कंधे का दर्द

कंधा किसी भी अन्य जोड़ से ज्यादा घूमता है, इसलिए उसमें खिंचाव, टेंडन की समस्याएं और अकड़न आसानी से हो जाती है। हाथ सिर के ऊपर ले जाते समय, वजन उठाते समय या उस करवट लेटने पर दर्द अक्सर महसूस होता है।

आम लक्षण

  • हाथ ऊपर उठाने या पीठ के पीछे ले जाने में दर्द
  • रात में दर्द, खासकर कंधे के बल लेटने पर
  • अकड़न और गति में कमी
  • उठाने या ले जाने में कमजोरी
  • फंसने या खट-खट की अनुभूति

आम कारण

  • रोटेटर कफ टेंडन की सूजन या फटना
  • फ्रोजन शोल्डर (जोड़ की झिल्ली में अकड़न)
  • कंधे के जोड़ का घिसना
  • गिरने या जोड़ उतरने जैसी चोट
  • सिर के ऊपर हाथ ले जाकर बार-बार किया जाने वाला काम या खेल

अस्थिरोग डॉक्टर को कब दिखाएं

  • दो हफ्ते से ज्यादा रहने वाला कंधे का दर्द
  • कंघी करने, कपड़े पहनने या शेल्फ तक पहुंचने में कठिनाई
  • बांह में कमजोरी
  • कंधे का पहले जोड़ से उतर चुका होना

ये हों तो तुरंत इलाज लें

  • गिरने के बाद तेज दर्द और कंधे का टेढ़ा दिखना
  • चोट के बाद बांह हिला न पाना
  • कंधे के दर्द के साथ सीने में दर्द, पसीना या सांस फूलना
  • बुखार के साथ गर्म, लाल, सूजा हुआ कंधा

नजदीकी आपातकालीन विभाग जाएं। क्लिनिक अपॉइंटमेंट का इंतजार न करें।

परामर्श में क्या होता है

  1. 01

    अपनी समस्या बताएं

    यह कब शुरू हुई, किससे घटती-बढ़ती है और रोजमर्रा के काम पर कैसा असर है, यह बताएं।

  2. 02

    जांच

    डॉक्टर प्रभावित हिस्से की गति, ताकत, सूजन और दर्द की जांच करते हैं।

  3. 03

    जांचें, केवल जरूरत हो तो

    एक्स-रे या अन्य जांचें तभी सुझाई जाती हैं जब वे अगला कदम तय करने में मदद करें।

  4. 04

    योजना पर चर्चा

    संभावित कारण, उपलब्ध विकल्प और आगे क्या अपेक्षित है, यह समझाया जाता है।

आम सवाल

फ्रोजन शोल्डर क्या है?

इसमें कंधा दर्दनाक और जकड़ा हुआ हो जाता है और गति धीरे-धीरे घटती है। कंधे के दर्द के अन्य कारणों से अलग पहचानने के लिए जांच जरूरी है।

क्या कंधे का दर्द गर्दन से आ सकता है?

कभी-कभी। गर्दन की समस्या से कंधे के आसपास दर्द महसूस हो सकता है, इसलिए डॉक्टर दोनों हिस्सों की जांच कर सकते हैं।

यह पेज सामान्य स्वास्थ्य जानकारी के लिए है। यह निदान नहीं है और डॉक्टर की जांच का विकल्प नहीं है। इलाज आपकी व्यक्तिगत स्थिति पर निर्भर करता है।

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